¿Qué es medicina integrativa?

La medicina integrativa es un enfoque de la atención médica que se centra en la totalidad de la persona (cuerpo, mente y espíritu), teniendo en cuenta todos los aspectos del estilo de vida. Pone énfasis en la relación terapéutica entre el paciente y el profesional de la salud, y utiliza todas las terapias apropiadas, tanto convencionales como complementarias, para facilitar la capacidad innata de curación del cuerpo.

Principios Clave de la Medicina Integrativa:

• Asociación Paciente-Profesional: La relación%20terapéutica es fundamental.
• Enfoque en la Totalidad de la Persona: Considera factores%20físicos,%20emocionales,%20mentales,%20sociales,%20espirituales%20y%20ambientales.
• Terapias Convencionales y Complementarias: Utiliza todas%20las%20terapias%20apropiadas.
• Evidencia Científica: Se basa en evidencia%20científica siempre que sea posible.
• Curación Innata: Reconoce y apoya la capacidad%20de%20curación del cuerpo.
• Importancia del Estilo de Vida: Enfatiza el papel del estilo%20de%20vida en la salud.
• Individualización del Tratamiento: El tratamiento se adapta%20a%20cada%20paciente.

Terapias Comúnmente Utilizadas en Medicina Integrativa:

Además de la medicina convencional, la medicina integrativa puede incluir terapias como:

• Acupuntura
• Nutrición y dietoterapia
• Fitoterapia (medicina herbaria)
• Mindfulness y meditación
• Yoga y tai chi
• Quiropráctica y osteopatía
• Masaje terapéutico

Importancia:

La medicina integrativa ofrece un enfoque holístico para el cuidado de la salud, buscando abordar las causas subyacentes de la enfermedad y promover el bienestar general. Es importante buscar profesionales de la salud capacitados y con experiencia en medicina integrativa para recibir una atención segura y efectiva.